Taniec

Dieta baletnicy

Dieta baletnicy zdobywa coraz większą popularność, mimo że wiele osób w tym specjalistów ostrzega, że dieta może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia. Tym co przyciąga ludzi do diety mimo potencjalnego ryzyka są jej efekty. Trwa ona 10 dni i w tym czasie można stać się lżejszym aż o 10 kilogramów, co oznacza, że jest to jedna z najskuteczniejszych diet. Dodatkowo dieta baletnicy…
CZYTAJ

Czy balet uczy koordynacji ruchowej?

Rola przedszkola i rodziców w rozwoju ruchowym dziecka

Kultura i sztukaTaniec

Czy balet uczy koordynacji ruchowej?

Kultura i sztuka są niezwykle ważnym elementem rozwoju człowieka, zarówno w jego sferze psychicznej, jak i fizycznej. Malując, pisząc, rzeźbiąc czy występując na deskach teatralnych można znaleźć swoje hobby i powołanie, spędzać ciekawie czas, a przy tym doskonale się bawić i spełniać marzenia z dzieciństwa. Nie inaczej jest w przypadku baletu. Jednak w przeciwieństwie do…
CZYTAJ

Dieta baletnicy

Rola przedszkola i rodziców w rozwoju ruchowym dziecka

DzieckoTaniec

Rola przedszkola i rodziców w rozwoju ruchowym dziecka

Okres przedszkolny jest szczególnie ważny dla kształtowania motoryki dziecka. Umiejętności motoryczne dziecka rozwijają się podczas gimnastyki i gier i zabaw ruchowych. Organizowane formy ćwiczeń fizycznych prowadzone w przedszkolu obejmują: gry ruchowe, gimnastykę korekcyjną i rytmikę a także ćwiczenia ogólnorozwojowe i zajęcia, do których dziecko może być dodatkowo zapisane…
CZYTAJ

Dieta baletnicy

Czy balet uczy koordynacji ruchowej?

Taniec

Pierwszy taniec bez stresu

Pierwszy Taniec stał się ostatnio nieodłącznym elementem wesela. Niemal każda Para Młoda stara się przygotować do tego pierwszego momentu na parkiecie. Moda, presja rodziny, chęć zaimponowania znajomym to elementy które burzą radość jaka w tym dniu powinna dominować. Niektórzy tak bardzo stresują się pierwszym tańcem, że myślą o nim nie tylko w okresie przygotowawczym, ale…
CZYTAJ

Dieta baletnicy

Czy balet uczy koordynacji ruchowej?

Kultura i sztukaTaniec

Sporty, które pomogą ujędrnić ciało

Lato coraz bliżej, zatem każda z nas chce jak najlepiej wyglądać w zwiewnych sukienkach, czy w bikini na plaży. Ale nie trzeba od razu biec na siłownię i kupować najdroższego pakietu. Warto poznać kilka sportów, które nie tylko pomogą nam wyglądać jeszcze lepiej, ale też ujędrnią i wysmuklą ciało. Joga Która z nas nie słyszała o jodze? To sport i dla ciała, i dla duszy.
CZYTAJ

Dieta baletnicy

Czy balet uczy koordynacji ruchowej?

Kultura i sztukaTaniec

Fenomen zumby

Boom na zdrowy tryb życia ma wiele plusów. Jednym z nich jest rozrastająca się oferta zajęć zorganizowanych. Działalność większości siłowni przenika się z klubami fitness. Dzięki temu każdy może znaleźć coś dla siebie. Jednymi z zajęć od lat cieszących się niesłabnącym zainteresowaniem jest zumba. Jeśli przespaliście ostanie 20 lat i jakimś cudem nie wiecie, co to jest…
CZYTAJ

Dieta baletnicy

Czy balet uczy koordynacji ruchowej?

TaniecTeatr

Balijski teatr tańca i jego najpopularniejsze gatunki

To niezwykłe przedstawienie może służyć rozrywce, choć bardzo często wiąże się z ważnymi uroczystościami religijnymi. Balijski teatr tańca zachwyca i intryguje, a możliwość podziwiania tanecznych popisów sprawi wiele radości każdemu turyście odwiedzającemu wyspę Bali. Taniec i jego znaczenie w kulturze wyspiarzy Na Bali taniec to rzecz wyjątkowo ważna, nic więc dziwnego…
CZYTAJ

Dieta baletnicy

Czy balet uczy koordynacji ruchowej?